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代孕妈妈在代孕前营养素的补充一定要跟上
发布时间: 2017-06-15作者:admin

  

  

  代孕前营养素的补充,在准备代孕前,除了叶酸还需要补充一个营养元素,如,维生素c、维生素e和锌。下面就看看补充情况吧。
 
  1、维生素E:维生素E有防止器官老化,使空失去细管状再生,增强精子活力的效以及在准备怀孕的情况下吃的食物含有维生素E,是可以改善精子的运动性,有利于怀孕。一般来说,正常的饮食可以满足一天的维生素E。准爸爸在怀孕期间摄入之间的可适当增加,100-200毫克/天是最好的。如果有必要,还可以服用维生素E胶囊在医生的指导下。
 
  2、维生素C:维生素C可以消除体内毒素,促进胶原蛋白的合成,有很强的抗氧化作用,可以减少黑色素的形成和代谢,还能保持白色和娇嫩的肌肤,防止老化。过多的毒素在体内积累会使代孕妈妈感到沉重的身体不适,会影响胎儿的生长发育。人们普遍认为,成人每天摄入100毫克的维生素C。根据这个标准,我们完全可以从你的饮食中补充,因为水果和蔬菜的维生素C含量总体上非常丰富,如柑橘类水果、浆果、绿色蔬菜、番茄、西兰花、马铃薯等。
 
  3、锌:武汉代孕妈妈和父亲,缺锌会影响生育能力。不仅如此,缺锌也会导致延迟成熟,器官发育不良、性功能降低,严重的还会引起女性乳房没有发展,没有月经,男性精液精子数减少。因此,怀孕必须补充足够的锌。食物中的锌普遍存在,只要不偏食,一般不缺锌。然而,建议怀孕的准父母增加锌的摄入量。为代孕妈妈每天添加20毫克的锌,可以满足生理的需求增加锌在怀孕期间。

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